Hursomhaver. Jag kände mig tuff igår. Emil klippte av mig en del överflödigt hår igår och så skiftade jag bena. Känner mig som en helt ny män'ska.
Dagen flöt på så som den brukar med behandlingskonferens och flera patientbesök. Solen sken utanför och jag såg fram emot att få promenera hem!
Emil hade blivit så pass frisk att han skulle träna efter jobbet, och då kunde jag förbereda kvällens middag. Fast först behövde den här parveln få sig lite uppmärksamhet.
Lille hjärtat ville inte sitta still på bild utan hellre sitta på axeln. Jadå, jadå, men jag måste förberedda middagen också!
Vi hade planerat att göra pannkaksburgare (som sedan länge stått på vår bucket list!). Alltså en burgare fast med amerikanska pannkakor som bröd. Jättespännande! Vi tog inspiration från dessa bilder:
EXPECTATIONS
REALITY
HA. FAIL. (skyller på att bakpulvret måste vara gammalt). Men om man bortser från all sorts estetik så måste jag medge att smakerna satt där! Mjukheten och sötman från pannkakorna tillsammans med sältan från baconet, umami från osten och köttet, sötman och nötigheten från lönnsirapen... Nej, det kan inte gå fel!
Och nu kan vi kryssa det av vår bucket list också!
När Emil kom hem hade han dessutom revolutionerande nyheter. Han hade tydligen fått nog av sin stagnation på gymmet (medan Fredde bara lyfter tyngre och tyngre), så nu skall Emil (återigen) börja sitt nya liv! Det skall bli sallader minst fyra gånger i veckan, börja cykla till jobbet på morgnarna, sluta fika på jobbet...
Hujedamej! Samtidigt som jag givetvis stöttar honom så får jag en liten orosklump i magen. Jag vet ju hur detta gått tidigare gånger (...….. dvs. inte alls). Det är lite som när Emil skulle köra keto… Eller frukt-utmaningen.. Eller hur han varje dag hela sommaren sagt att "jag skall börja cykla till jobbet" men ändå tar bilen varje morgon? …. MEN! Nu kör vi då! #nohate
Men jag fick lov om att han skall ha onyttighetsdispens nu till helgen. För vi har så mycket (non-fitness-relaterat!) att se fram emot!
▪ På fredag fyller jag år (fetstilat pga *viktigast* 💁 obviously) och vi skall till Mariefred.
▪ Dagen efter skall vi ut och käka med Andreas, Sofia och Jocke för att sedan gå på inflyttningsfest hos Fredde och Moa, och...
▪ På söndag skall vi ha en chill- och moffdag.
Men WOW den inspirationsbilden!! Känner att vi nog måste det det där någon dag också. Men förhoppningsvis lite fluffigare pancakes än ni åstadkom haha :D
SvaraRaderaHaha praised be!!
RaderaALLTSÅ Emils-ketoutmaning var nog det roligaste att följa ever!! Du kan inte försöka få honom att ha en vegansk månad? Eller vegetarisk åtminstone? Den följetången skulle jag älska med tanke på att han inte verkar vara något megafan av grönsaker :)
SvaraRaderaHAHA! Det skulle han aldrig gå med på! … Men du kanske kan ha det som önskemål om du vinner quizet 😂
RaderaHahaha! Får göra allt i min makt för att vinna alltså!
RaderaYou go girl! 👊🏻
RaderaJag gillar att Emil ändå har rätt höga ambitioner när han ska ta tag i sitt liv. Att det inte bara varit "jag borde bli nyttigare" utan bestämmer sig för att köra en helt ny diet eller så. :P
SvaraRaderaHaha, jag tycker snarare tvärtom. För det är ju typ det som är grejen att han gör en DRASTISK förändring som han inte riktigt kan hålla sig till 😅 Sagt till honom att han måste ta det i små steg för att lyckas vidmakthålla det!
RaderaDet var mest hans ambitionsnivå jag berömde. Inte hans utförande för det är ju, som du säger, dömt att misslyckas. Han kanske har lika svårt att hålla fast vid nyttiga rutiner som jag. Jag har sagt i flera månader nu att jag ska sluta äta onyttigheter varje dag och gå mer promenader. Har några jobbiga graviditetskilon som sitter kvar och det är väl egentligen inte hela världen. Men jag trivs inte med min kropp och hälften av mina gamla kläder passar inte (mycket pga amningsbröst så det hoppas jag ska förvinna när jag slutar ammar och de minskar i storlek igen). Men det är ju sååå svåååårt att sluta! Jag är duktig i två dagar och sedan tycker jag att jag är värd att belönas med något gott.. xD
RaderaJo, men så är det ju. Det är supersvårt att hålla fast i ett nytt sätt att leva på - det finns ju en anledning att man lever på det sättet man gör... För att man älskar aspekter av det!!
RaderaMen det låter precis som Emil - belöna sig för att han varit nyttig. Haha, så charmigt! 😘
Pannkaksburgare verkar ju som en fantastisk idé! Vill helt klart prova!
SvaraRaderaTycker också att Emil är härlig i sina projekt! Men som du säger, tyvärr lägger han ju tillrätta för misslyckande... Dessutom, om det hela härstammar ur att han vill bli starkare, så kanske inte att börja äta mindre och cykla en massa kommer vara nyckeln tyvärr. Snarare se till att käka ordentligt med protein och bra kolhydrater, sova (!) ordentligt och så träna de lyft han vill bli stark i konsekvent över längre tid! Ja, det var PT:n i mig som tittade fram x)
Haha, JA! TACK! Endast mina fina läsare som förstår tjusningen av detta!
RaderaMen han vill nog främst i dagsläget gå ned i vikt. Han har en del muskler men de göms av allt.... överflödigt fett, haha. Om man nu får säga så. han är ju fortfarande normalviktig men det går utför, om en säger så :P Men jag tycker mycket om dina fantastiska PT-tendenser!
Haha okej, jag förstår :) Hoppas att han hittar sin väg dit, antingen på ett hållbart sätt eller på ett sätt som kan funka som "återställande projekt" då och då :)
RaderaHere's to hoping!🍻
Radera