Lösenord

tisdag, december 15, 2020

Hälsosamhet personifierad

Jag drömmer på riktigt om Paris varje natt. Kan inte sluta tänka på det. Under natten till måndag vaknade jag kl. 04 efter Paris-mardrömmar, och kunde inte somna om. Låg enbart och fantiserade om att bo där. Hur jag ska göra för att nå dit. Under det skall fungera praktiskt, ekonomiskt, känslomässigt...

Tur att jag jobbade hemifrån i måndags, och kunde ta det lugnt under dagen. Vid 07 satte jag mig i köket, tände mitt ljus med doft av liljekonvalj och stämplade in. 


Under förmiddagen hade jag filmning och inspelning via zoom inför en sköterskeutbildning i Blekinge. I två timmar satt jag, en bhv-läkare och en bhv-sköterska (mina kollegor i Eskilstuna) och diskuterade fördelarna med teamarbete.

SJÄLVKLART skulle Minou - som aldrig brukar välta saker! - just i denna stund välta adventsstaken ni ser i fönstret, ha ned krukan med orkidéen och sin vattenskål över hela golvet. Låg kruksplitter, jord och en stor pöl med vatten, som jag lugnt fick sitta och vänta på att torka upp till dess att filmningen var slut. Typiskt 😅

Fick även glädjande besked om att mitt favorit-youtubepar skickat iväg ett paket med brittiska godsaker!


Jaaaa! Hoppas det kommer innan jul! 

Efter filmningen och städningen så var det dags för lunch. Jag planerade lite inför kommande vecka samtidigt som jag åt potatis- och purjolökssoppa från förra veckan. Fast den var så tjock att det var mer som mos än som soppa. Heh, jättegott, men ser ut som kräks. 


Under eftermiddagen var jag med på ett två timmar långt psykologmöte digitalt. Då kunde jag pussla samtidigt.


Till middag hade jag lagat kålpudding. Som vanligt ser ni min salladsskål, och Emils gröna lyser med sin frånvaro. 


Men tji fick jag, för helt plötsligt sade han "du, Emelie, jag har tänkt på en grej... Jag ska börja äta mer grönsaker. Och röra mig mer." 

"EMILS NYA LIV!" tjöt jag för full hals. 

"Nej, inte så! Men typ att jag vill göra lite förändringar. Komma mer i form."

"Emils nya liv 102,0" fortsatte jag skämtsamt.


Minou chillade.

En del av Emils nya liv förändringsprocess, så föreslog han att vi skulle ut på en kvällspromenad. Han som ALDRIG vill promenera med mig. "Ja, jag tänkte vi kunde gå till ICA" (ja, det låter rimligt, det är bara 7 minuter bort)... ".... Maxi" (en timme bort?!).

Så är det med Emil. Han kan ju inte göra något halvdant, tydligen. Nu ville han gå en timme upp till Maxi, handla grönsaker och gå hem igen. Aja, vem är jag att klaga? (men jag var ändå noga med att påpeka att han inte skall gå för hårt ut för snabbt pga hållbart osv osv).


"Jag känner mig så jäkla duktig nu! Jag är så hälsosam! Jag är fanimej hälsosamhet personifierad" sade Emil. Jag skrattade. "Hälsosamhet är inte ens ett ord, Emil." 😂

Det var i alla fall en mysig promenad 🥰 När vi kom hem bryggde vi te, Emil motstod godiset i skåpet (som han vanligtvis äter) och joinade mig med knäckemackor till kvällsmål. 


Jag åt äpple också. Sen tittade vi på Queen's Gambit och sedan sov vi. 

Hur länge tror ni Emils nya liv förändringsprocess håller denna gång? 🤭


16 kommentarer :

  1. En dag ska din dröm bli verklighet <3 Är du medlem i facebookgruppen Heja livet? Det är ofta inlägg där om familjer som bosätter sig utomlands och hur de kombinerar den drömmen med familjeliv, arbete osv. Jag tänker att ett bra första steg kanske kan vara att undersöka hur andra svenskar har gjort för att uppfylla en liknande dröm: hur fick de tag på bostad och vad arbetar de med? (Känner mig så pushig när dina Parisdrömmar kommer på tal MEN du är en sådan doer vad du än gäller att jag vet att ingenting är omöjligt när det kommer till dig. Vill så gärna att du ska få chansen att uppfylla din Parisdröm)

    Emils nya liv <3 Tänker spontant att det är dumt att påbörja en livsstilsförändring under juletid pg a 1) inte så mycket rutiner i och med att man är ledig 2) julmat, julgodis, nyår... Å andra sidan har han ju mer tid till promenader ;) Vilka grönsaker inleder han sitt *nya nyttiga liv* med?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag ÄLSKAR att du är så pushig för du får mig verkligen ett steg närmare i TANKEN som i förlängningen blir ett steg närmare handling ❤❤❤❤❤❤❤❤

      Haha, ja, jag vet. Jag sade det också till honom. Men han tänker att han ska ha vissa moffdagar i jul och sen återgå till det hälsosamma igen. Att han inte har något att förlora på att börja redan nu, men han förlorar på att börja sen 😉

      Han gillar bara sallad och gurka typ. och morot gillar han 😂

      Radera
  2. Sist höll Emils nya liv förvånansvärt länge så det finns hopp. Åtminstone när det gäller hälso-biten i det stora hela, men inte gällande grönsakerna specifikt - där lär vi aldrig se någon långvarig förändring 😅 Röstar fortfarande på att Emils nya liv ska ha en egen kategori här i bloggen 😂👏

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det gjorde ju det! Imponerande länge. Sedan var det ju semester som satte käppar i hjulet för honom... Men grönsaker kommer han nog aldrig GILLA, bara pina i sig, haha! 😂 Och ja, snart får det väl en egen kategori i spalten till höger!

      Radera
    2. Äter han frukt eller är han likadan där? Vore kul om du hade ett blind-smaktest med Emil med "gissa grönsaken". Vilka miner det skulle bli 😂

      Radera
    3. Han gillar lite frukt! I alla fall mer än grönsaker. Han kan äta någon banan eller så på jobbet ibland när han bara vill ha något lätt. Men annars sällan. Ska dock få honom att äta fruktsallad med mig ikväll för att han vill undvika andra frestelser 😁


      HAHAHA ska erbjuda den idén, men TVIVLAR starkt på att han vore intresserad av något sådant 🤣😂😂

      Radera
    4. Nämn inte att det handlar om grönsaker 😂😂

      Radera
  3. Hehe älskar när Emil får för sig att starta sitt nya liv. Tycker han ska ta Louice tips, att jul är en dålig tid för nya rutiner. Inte sagt att han inte ska röra på sig o äta lite grönt men kanske inte kräva av sig själv att han ska välja bort allt gott i jul. Känns som godsaker är en stor del av ert liv och att ni NJUTER av det. Så tycker inte han ska välja bort sånt som gör han lycklig, men nog kan han äta en broccolibit emellanåt 🤗🤣❤

    SvaraRadera
    Svar
    1. Nej, det skulle han aldrig klara - att välja bort gottigheter hela julen. Då gäller det verkligen att han har struktur på när det är okej att unna sig och när det inte är det. Och ja, godsaker är verkligen viktigt för vår relation - han kan ju bli nedstämd under en period utan godis, det har han blivit innan!

      Radera
  4. Älskar Emils nya liv, förlåt förändringsprocess. Eller kanske mest hans entusiasm han har inför det VARJE gång! :D Jag tänker dock att det säkert kan bli hållbart om han gör det i småskalig skala. Grönsaker till måltiderna och promenader låter väl som en perfekt början. :D Och frukt eller annat gottigt på kvällarna istället för godis/glass ibland. Fast minns jag rätt att du skrivit innan att han inte gillar grönsaker? För då kan det ju ta emot att äta det tänker jag? Men hade du ställt fram en av dina skålar till mig varenda måltid hade jag gladeligen ätit med gott humör! :D Jag tror på Emil!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hahaha, ja, han är charmig han. Att han verkligen tror på det 110% varje gång också.

      Borde vara dig som jag bjuder på middag! 😘

      Radera
  5. Jag är lite en periodare som Emil och det jag märkt fungerar bäst för mig är inte att ta bort saker egentligen (som godiset osv) utan att LÄGGA TILL. Typ, ja jag får äta godiset om jag vill men ät också en sallad till maten och ett äpple till kvällsfikat. Det ena behöver inte utesluta det andra. Lite som du äter, antar jag?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja det låter ju fullt rimligt!! Bara det att Emil skulle äta godiset först och sen inte orka salladen eller äpplet 😂 Jag äter lite som du säger, lite av allt. Emil är mer enkelspårig och är ju av "allt-eller-inget"-stuket tyvärr. Han resonerar lite mer som att om han redan ätit godis, så varför ta ett äpple när det finns MER godis??

      Radera
    2. Haha! Ja då är det ju en annan femma 😅😅

      Radera

Tack, nu gör du mig glad!

(Alla kommentarer granskas innan de publiceras. Vill du ha svar, så skriv gärna emailadress här!)